STAGE YOGA IYENGAR HIVER

2 jours et demi d’immersion dans la pratique du Yoga Iyengar®, avec Margot M.du vendredi 9 (18h) au dimanche 11 (16h30) févrierau Centre Sésam, Lyon 7e 𖥧 PRATIQUER AVEC L’HIVER : PRENDRE SOIN, ÉCOUTER, RÉCHAUFFER 𖥧 Pour cette session hivernale, retrouvons nous durant 2 jours et demi...

160€

Cure ayurvédique d’automne

Tour d'Oncin Montagnieu (01)

L’Ayurveda, système holistique et complet de médecine indienne, nous donne les clés pour une vie équilibrée et nous permet de voir l’humain dans toute sa totalité. En sanskrit « Ayur » désigne la vie, et « Veda » la connaissance. L’Ayurveda est donc la connaissance...

Immersion & Initiation Yoga & Danses Orientales

Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, Lyon

STAGE DE YOGA & DANSE POUR LA NOUVELLE ANNÉE Célébrons ensemble le passage à la nouvelle année avec quatre jours d’immersion dédiés au Yoga et aux Danses Orientales ! Si l'aventure vous tente, venez vous initier aux danses orientales à travers les divers registres musicaux...

Retraite Yoga Yin d’Hiver

Gîte Belles Ombres Chartreuse (38)

Explorez une expérience unique de bien-être avec notre stage de yoga cet hiver en Chartreuse, où la quiétude de la saison rencontre la pratique réconfortante du yoga, vous offrant un voyage introspectif au cœur de la montagne enneigée. Au cœur de l'hiver, l’énergie yin et...

160€

Stage de Yoga – Histoire & Pratique

Sésam Lyon 6 35 rue Tronchet, Lyon

De la théorie à la pratique, vous plongerez pendant cinq jours dans l’histoire du yoga moderne, racontée chaque après-midi par Zineb Fahsi à travers les portraits de figures majeures du yoga du 20e siècle, sur la base de nombreuses archives. Ces récits vous aideront à...

650€

Stage Kundalini & Yin Yoga – La force du cœur

Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, Lyon

Une journée entière consacrée aux enseignements du Yoga Kundalini et du Yin Yoga. Un atelier le matin 9h-12h  Échauffements, Kundalini Intensif, Pranayama, Méditation, Chants et Yin Yoga. Une pause déjeuner 12h-14h toustes ensemble avec ce que chacune aura apporté ou acheté à l’extérieur. Vous pouvez...

70€

Stage Yoga Handstand 10h

Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, Lyon

Bienvenue au stage de yoga dédié au handstand à Lyon, animé par Marie Dias-Alves, une experte passionnée. Découvrez une expérience unique alliant la pratique du yoga et l'exploration créative du handstand. — PROGRAMME — Lors de ce stage, Marie vous proposera d'étudier et peaufiner les...

210€

Retraite Yoga Printemps – S’aligner en Conscience

Gîte Belles Ombres Chartreuse (38)

Ce week-end de yoga et communication consciente, proche de Lyon, est imaginé pour vous inviter à vous recentrer, vous mettre à l'écoute du corps et du cœur pour vivre plus aligné.e et dans une démarche d'authenticité. Explorez l'Équilibre Intérieur : Yoga et Communication Consciente Avec...

160€