Deux ateliers pour se mettre la tête en bas ! Venez pratiquer avec Solène deux ateliers de postures inversées grâce à une approche évolutive, expérientielle et ludique ! Ces ateliers s’adressent autant aux personnes débutant les inversions qu'aux personnes les pratiquant déjà et souhaitant approfondir....

Découvrez l'apaisement profond lors de notre atelier de yoga dédié au nerf vague, alliant postures spécifiques, respiration consciente et méditation. Rejoignez-nous pour une expérience régénérante et équilibrante. Notre système nerveux, notre meilleur ami, connecte le cerveau et le corps, créant ainsi un « corps-esprit »....

Yoga en famille ! Une séance ludique et de lien en famille, sans nécessité d’avoir déjà pratiqué le yoga.Nous expérimentons des mouvements accessibles à tous, autour d’une histoire ou d’un thème, ainsi que des postures à deux, et des temps de respiration et de relaxation....