ACCOMPAGNEMENT DE PRINTEMPS
mars 25 – avril 29
Les changements de saison sont des moments cruciaux où des modifications extérieures peuvent venir modifier notre équilibre intérieur. C’est pour cette raison que nous proposons des accompagnements ayurvédiques saisonniers qui permettent, grâce à des conseils, massages et soins, de se rééquilibrer et mieux vivre les troubles associés à chacune de ces saisons.
Le printemps est considéré selon l’Ayurvéda comme la saison Kapha, la saison où la nature se réveille, où l’énergie revient, et où nous sortons progressivement de la torpeur de l’hiver. Le changement de saison de l’hiver au printemps peut s’avérer difficile, et occasionner de la lourdeur physique et mentale. C’est le moment où, selon l’Ayurvéda, le corps doit se libérer progressivement des toxines accumulées pour retrouver peu à peu plus de vitalité et d’énergie. Pour cela, il est judicieux d’allier un programme alimentaire avec des soins permettant au corps de s’alléger.
L’accompagnement de printemps
Le but : s’alléger, libérer les toxines et retrouver mouvement et vitalité.
Dates : quatre semaines consécutives à déterminer ensemble au moment de l’inscription (entre 25 mars et le 29 avril)
Contenu : Un massage hebdomadaire (quatre en tout), conseils d’hygiène de vie et alimentaires pour bien vivre cette saison et un accès à nos programmes en ligne Yoga & Ayurvéda et Apaiser le mental.
Soins et massages adaptés au printemps
Abhyanga, Udvartana (massage à la farine de pois chiche), Abhyanga Nahbi (anti-toxines), Chi Nei Tsang (massage énergétique ventral), massages aux pochons de plantes, massage drainant lymphatique, réflexologie plantaire, massage suédois.
Possibilité de règlement en plusieurs fois.
Pour les inscriptions : nous contacter
En cas d’annulation au moins 3 semaines avant le début du programme, 50€ de frais seront retenu. Aucun remboursement en cas d’annulation à partir de 3 semaines avant le début du programme. Nous vous remercions de votre compréhension.