Toute la journée

Immersion 50H – Yoga une histoire de corps avec Zineb Fahsi

Sésam Lyon 6 35 rue Tronchet, Lyon

Immersion 2024-2025 50H pour approfondir la pratique du yoga et pour plonger dans son histoire en étudiant la place et les représentations des corps dans les différentes traditions du yoga, des origines à nos jours 10 journées dédiées à la pratique du yoga et à...

690€

Cycle d’ateliers : Ayurvéda & Yoga

Sésam Lyon 6 35 rue Tronchet, Lyon

Un cycle d'ateliers et de stages variés pour intégrer en profondeur les enseignements de l’Ayurvéda dans son quotidien. En comprendre les bases pour apprendre à s’observer, s’équilibrer et s’autonomiser dans sa pratique et pour sa santé. Ce programme est accessible à toustes. Il comprends des...

390€

Atelier – Apprendre l’auto-massage

Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, Lyon

Aurélie et Valentine proposent un accompagnement psycho-corporel grâce à la pratique des massages. Cet atelier est pour elles l’occasion de transmettre quelques routines d’auto-massage pour que chacun.e puisse développer une logique de soin quotidien. Selon le dinacharya, la routine ayurvédique, il est conseillé de pratiquer...

25€