Toute la journée

ACCOMPAGNEMENT D’HIVER

Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, Lyon

Les changements de saison impactent notre équilibre intérieur. Pour faire face, optez pour nos accompagnements ayurvédiques saisonniers. En hiver, la rudesse se traduit souvent par de la lourdeur physique et émotionnelle, des réveils difficiles, une fatigue générale, voire des troubles digestifs et immunitaires. Cette période...

350€

Atelier Yoga Iyengar – Circulation, Articulations, Respiration

Découvrez l'harmonie du yoga Iyengar à Lyon lors de notre atelier de janvier, une invitation à stimuler les éléments feu et eau pour une pratique régénérante et équilibrée. En cette période hivernale, où le corps a naturellement tendance à rester sédentaire, explorez une approche dynamique...

35€