Toute la journée

Cycle d’ateliers : Ayurvéda & Yoga

Sésam Lyon 6 35 rue Tronchet, Lyon

Un cycle d'ateliers et de stages variés pour intégrer en profondeur les enseignements de l’Ayurvéda dans son quotidien. En comprendre les bases pour apprendre à s’observer, s’équilibrer et s’autonomiser dans sa pratique et pour sa santé. Ce programme est accessible à toustes. Il comprends des...

390€

Atelier Yoga & chant pré-natal

Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, Lyon

Un temps pour vous, pour explorer en douceur les mouvements, les respirations et les sons qui peuvent enrichir la grossesse, la naissance, et même l'après ! Le chant prénatal ne nécessite aucune connaissance musicale, ni de chanter juste ;) !Nous allons expérimenter des sons au...

25€