Yin Yoga & Voyage au Tambour

Un atelier qui permet de voyager dans le corps et l’esprit, de se connecter à sa lumière intérieure.

Atelier mélangeant yin yoga et voyage sonore au son du tambour. Après une profonde relaxation et l’atteinte d’un état méditatif grâce au yin yoga, Sarah vous guidera à travers un voyage au tambour.

Le yin yoga est un yoga particulièrement méditatif où les postures sont tenues plusieurs minutes dans l’immobilité. Cela permet une profonde détente et un plongeon à l’intérieur de soi. Le yin yoga est donc parfait pour explorer le lâcher-prise. Il prépare le corps et l’esprit au voyage au tambour qui suivra.
Ce voyage au tambour pourra permettre l’exploration d’un profond lâcher-prise. Des prises de conscience pourront également avoir lieu. L’expérience est unique et différente pour chacun !

Il n’y a pas de pré-requis pour participer à cet atelier, le yin yoga sera accessible à tous. Il est recommandé de prévoir une tenue confortable. Si vous avez des contraintes médicales et / ou physiques, merci de nous en faire part au moment de l’inscription.

CET ATELIER VOUS PERMETTRA DE :
Vous connecter à vous-même
Expérimenter un espace ressourçant
Partir à la rencontre de vous-même
Accueillir le vide et le silence avec le yin yoga
Vous connecter à votre âme avec le voyage au tambour

📅 RDV Samedi 28 Juin 2025 de 15h à 17h avec Sarah V.
📍Sésam Lyon 7

Conditions d’annulation : toute annulation intervenant plus de 48h avant l’atelier sera intégralement remboursé. Passé ce délai aucun remboursement ne sera possible. Nous vous remercions de votre compréhension.