L'école d'ashtanga - Promotion 2025-2026 Un après-midi par mois dédié à l'étude de l'Ashtanga Vinyasa Yoga, la pratique créée par Sri K. Pattabhi Jois. Gérone propose un cycle d'une année pour explorer en profondeur chaque élément de la pratique et de la philosophie de l'Ashtanga...
Cycle d’approfondissement - Ayurvéda & Yoga Avec ce cycle d’approfondissement, intégrez l’Ayurvéda dans votre pratique au fil des saisons, pour comprendre et vous approprier de façon progressive et personnalisée cette approche et les outils qui l’accompagnent. Valentine & Margot vous guident à travers une approche...
Dans cet atelier, Valentine propose de plonger dans un monde méconnu et pourtant si intime : celui de sa propre sécurité intérieure. Lors de cet atelier, nous explorerons le fonctionnement de notre système nerveux autonome, cet automatisme que nous connaissons peu et qui pourtant nous...
Lors de cet atelier nous explorerons comment nos émotions circulent dans le corps, en essayant de trouver des images, des textures, des couleurs, peut-être des mots pour les assembler en un fanzine personnel (atelier du matin) et collectif (atelier de l’après-midi). Maïlys explore, à travers...
Lors de cet atelier nous explorerons comment nos émotions circulent dans le corps, en essayant de trouver des images, des textures, des couleurs, peut-être des mots pour les assembler en un fanzine personnel (atelier du matin) et collectif (atelier de l’après-midi). Maïlys explore, à travers...
Depuis la vague féministe Me Too, née aux États Unis en 2017, le sujet des violences sexistes et sexuelles (VSS) a gagné en visilité. De nombreuses associations féministes ont organisé des formations et rassemblements, et ont fait pression sur les gouvernements et les mentalités commencent...