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du 26 au 30 0ctobre 2026 Sésam Lyon 6 Du lundi au vendredi, dès 7h30 Réserver ma place Une semaine d’ashtanga yoga pour commencer la journée Pendant une semaine, nous vous invitons à venir faire l’expérience de la pratique quotidienne d’ashtanga yoga pour commencer votre journée. Le stage Réveil Ashtanga à Lyon alterne séries guidées...
75€
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Le centre Sésam est ravie d'accueillir Claire Marvint pour un stage d'Ashtanga : Postures avancées. Ce Stage Yoga Ashtanga Postures Avancées s'adresse à tous ceux qui souhaitent progresser dans leur pratique. Programme : Samedi 21 novembre: 9h à 12h : Exploration des hanchesUn atelier pour comprendre la mobilité des hanches en rotation interne et externe,...
130€
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Un atelier pour accueillir sa colère et en faire une alliée Toutes les émotions ont leur place et sont légitimes, même la colère. Malgré son image négative, la colère est vitale, elle nous protège. Elle peut être le signe que nos valeurs ont été bafouées, niées, que notre intégrité a été menacée. Grâce à la...
35€
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