Les ateliers Sésam

Sésam vous propose des ateliers hebdomadaires variés pour découvrir ou approfondir votre pratique du yoga et de l'ayurvéda.

atelier yoga et ayurveda accueillir saison automne

Yoga & Ayurvéda au fil des saisons 1/2 : Accueillir l’automne

35€

octobre 7 @ 14h00 - 17h00

atelier yoga débuter le yoga spécial débutant en yoga Centre Sésam Lyon 6

Atelier Débuter le Yoga 2/2

35€

octobre 15 @ 15h00 - 17h00

atelier yoga système nerveux psoas

Atelier Prendre soin de son système nerveux 1/3 – Le Psoas

35€

octobre 21 @ 15h00 - 17h00

atelier méditation Lyon

Atelier Trouvez votre façon de méditer 1/2 – La méditation simplement

35€

octobre 28 @ 15h00 - 17h00

Atelier yoga équilibre sur les mains

Atelier Équilibres sur les mains

35€

novembre 11 @ 10h00 - 12h00

Atelier découverte yoga sophrologie

Atelier Yoga & Sophrologie 1/2 – Découverte et voyage des sens

30€

novembre 12 @ 14h30 - 16h30

atelier yoga kundalini 5 elements

Atelier Kundalini Les 5 éléments 2/5 – La Terre

40€

décembre 2 @ 15h30 - 18h00

Retrouvez également chez Sésam

cours yoga retraites stages yoga ayurveda centre sésam lyon 7

des cours de yoga variés

massage ayurvéda thai yoga massage bien etre soin centre sésam lyon 7

des massages & consultations

ateliers ayurvéda yoga oranayama méditation centre sésam lyon 7

des ateliers thématique

cours yoga retraites stages yoga ayurveda centre sésam lyon 7

des retraites & stages