Lors de cet atelier nous explorerons comment nos émotions circulent dans le corps, en essayant de trouver des images, des textures, des couleurs, peut-être des mots pour les assembler en un fanzine personnel (atelier du matin) et collectif (atelier de l’après-midi). Maïlys explore, à travers...
Lors de cet atelier nous explorerons comment nos émotions circulent dans le corps, en essayant de trouver des images, des textures, des couleurs, peut-être des mots pour les assembler en un fanzine personnel (atelier du matin) et collectif (atelier de l’après-midi). Maïlys explore, à travers...
Depuis la vague féministe Me Too, née aux États Unis en 2017, le sujet des violences sexistes et sexuelles (VSS) a gagné en visilité. De nombreuses associations féministes ont organisé des formations et rassemblements, et ont fait pression sur les gouvernements et les mentalités commencent...
Dans un pays lointain, las jeun(e) Léoa Etoile doit faire l’ultime choix : fille ou garçon, la méchante sorcière du genre lui impose de choisir. Mais avec l’aide de la gentille fée et beaucoup de courage, Léoa Etoile va vite apprendre que finalement, être qui...
Lors de cette table ronde, nous explorerons notre rapport à nos vulnérabilités au travers de la création artistique. Il sera question de la façon dont l’art nous permet de nous (ré)approprier, transcender et sublimer nos vulnérabilités. Nos invités nous parlerons du chemin qui les a...
Autodéfense féministe : Prendre soin de soi en posant ses limites Poser ses limites est un élément essentiel pour se sentir en sécurité, respecté·e et aligné·e avec soi-même. Pourtant, beaucoup d’entre nous ontappris à minimiser leurs ressentis, à s’adapter, à dire oui même quand c’est...
En février, Célia et Vigi emmènent la bibliothèque de CYME à Lyon pour le festival Faire Corps du centre Sésam. CYME, pour Cercle de Yoga et de Mots Engagés, est un atelier de 3h30 qui mêle pratique de yoga et lecture collective d’un ouvrage. La...
Quoi de mieux que de doucement aller vers le printemps avec le cœur ouvert ? Cet atelier de deux heures est ouvert à tous.tes celleux ayant envie de dédier un temps d'approfondissement de la pratique du Yoga Iyengar®. Proche de l'équinoxe du Printemps, la pratique...
Le changement de saison de l’hiver au printemps est une période très importante d’un point de vue ayurvédique. C’est le moment d’un nouvel élan que nous pouvons ressentir dans notre corps, mais aussi dans nos envies, nos projets. Le printemps c’est le temps du renouveau...
Pratiquer de façon autonome chez soi donne une grande liberté pour s’adapter à notre rythme et à nos besoins, au jour le jour, et permet surtout d’ancrer plus profondément la pratique pour plus de conscience et de présence. Mais pratiquer seul.e peut-être intimidant et on...
Aurélie et Valentine proposent un accompagnement psycho-corporel grâce à la pratique des massages. Cette journée d’apprentissage représente pour elles l’occasion de transmettre quelques routines de massage et d’auto-massage pour que chacun.e puisse développer une logique de soin au quotidien. Selon le dinacharya, la routine ayurvédique,...
Une séance ludique et de lien en famille, sans nécessité d’avoir déjà pratiqué le yoga.Nous expérimentons des mouvements accessibles à tous, autour d’une histoire ou d’un thème, ainsi que des postures à deux, et des temps de respiration et de relaxation.L'enfant peut être accompagné par...