Atelier Yoga : Explorer la colonne vertébrale

Explorer la colonne vertébrale : de l’arbre à la forêt

Cycle d’ateliers « Pour un yoga solidaire: passer du moi au nous » avec Johanna

Le yoga est vu comme un merveilleux moyen de développer notre connexion à notre corps et à nos sensations. Sortir du brouhaha quotidien de notre mental pour mieux s’écouter bouger, respirer. Mais s’il y a avait plus dans le yoga qu’un simple rapport à nous-même? Dans ce cycle d’ateliers nous viendrons explorer via le corps et la respiration notre rapport au monde et créer une solidarité entre les participants. Nous entrerons progressivement dans l’exploration d’une pratique plus collective qui peut, qui sait, nous amener à une plus grande connexion.

A noter: à certains moments de la pratique, les participant•e•s pourront être amenés à travailler ensemble pour mieux créer cette solidarité.

Samedi 19 octobre : Explorer la colonne vertébrale, de l’arbre à la forêt

Samedi 25 janvier : À la découverte de nos centres: une constellation

Samedi 26 avril : Développer notre connexion corps-esprit : créer du lien

Prix d’un atelier : 35€

Inscription au cycle complet (pas de remboursement en cas d’annulation) : 90€

Conditions d’annulation : toute annulation intervenant plus de 48h avant l’atelier sera intégralement remboursé (sauf cycle complet). Passé ce délai aucun remboursement ne sera possible. Nous vous remercions de votre compréhension.