Solène vous propose deux ateliers pour vous initier à cette discipline globale qu’est le yoga autour du corps, du souffle et du mental.
Vous n’avez encore jamais osé franchir les portes d’un studio de yoga ? Vous voulez découvrir une approche complémentaire à votre activité physique / sportive ? Vous souhaitez initier du mouvement dans votre corps avec une pratique adaptée ? Vous êtes intrigués par le célèbre “Chien tête en bas” ? Vous pensez ne pas être assez souple pour faire du yoga ?
Ces ateliers piqueront peut-être votre curiosité ! Entrez en exploration avec vous-mêmes lors d’un moment et un espace dédiés.
Vous appréhenderez :
Exit la performance, l’obligation et le jugement. Place à la simplicité, le questionnement, l’expérimentation et le plaisir ! Nous créerons de nouveaux espaces et dessinerons de nouveaux chemins intérieurs.
Dates :
Lieu : Centre Sésam, 35 rue Tronchet, 69006 Lyon
Tarif :
Conditions d’annulation : toute annulation intervenant plus de 48h avant l’atelier sera intégralement remboursé. Passé ce délai le remboursement sera de 50% si 24h avant et aucun remboursement ne sera possible pour une annulation le jour même. Nous vous remercions de votre compréhension.