Programme – Mieux vivre l’automne avec l’Ayurvéda
L’automne est considérée en Ayurvéda comme la saison Vata. C’est la saison où la nature s’assèche, se rafraîchit, où les journées se raccourcissent. C’est aussi le moment d’un changement de rythme où nous ressentons ce besoin naturel de ralentir, de rentrer à l’intérieur. Il n’est pas...
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