Formation certifiante de professeur de yoga à Lyon (200h)

 

La formation HATHA / VINYASA – “De la pratique à l’enseignement : Expérience de la transformation” – 200H, créée par Yoga Pop, revient en septembre 2026 pour une nouvelle édition dans notre studio de Lyon 7 !

🧘‍♂️ Objectifs de la formation

• Connaître et exécuter l’ensemble des Asanas répertoriés dans le guide de formation qui vous sera transmis.
• Créer et guider un cours de Yoga d’environ 1h à 1h30 en prenant en compte les spécificités du public (enfants, adultes, seniors et personnes en situation de handicap).
• Développer un esprit critique sur la pratique des différentes formes de Yoga et se positionner dans une démarche d’amélioration continue de la pratique.
• Comprendre l’anatomie humaine dans sa globalité et connaître le vocabulaire associé afin de pouvoir indiquer les bénéfices physiologiques potentiels et les éventuelles contre-indications.
• Connaître le vocabulaire en Sanskrit lié au Yoga afin d’appréhender dans sa globalité le « système Yoga ».

 

📘 Le programme (200h)

En résumé :

• 📅 Durée : 20 jours d’enseignement en présentiel et au total 200h de formation (160h d’enseignement / 30h de devoirs personnels pour l’ensemble des modules / 10h mémoire de fin de formation à présenter à l’examen final)
• 📍 Lieu : Centre Sésam – Lyon 7e
• 👥 Groupe à taille humaine (max 14 personnes)
• 🎓 Certification : délivrée après validation des modules et d’une mise en situation d’enseignement
• ✅ Eligible à la formation professionnelle (Qualiopi)

 

🗓️ Dates des modules :

• Module 1 : Bases anatomiques & philo (Partie 1) — 26/27 sept. 2026
• Module 2 : Bases anatomiques & philo (Partie 2) — 24/25 oct. 2026
• Module 3 : Hatha & Salutations au soleil — 28/29 nov. 2026
• Module 4 : Logique des ajustements — 19/20 déc. 2026
• Module 5 : Sequencing — 23/24 jan. 2027
• Module 6 : Vinyasa + adaptations — 27/28 fév. 2027
• Module 7 : Usage de la voix / pédagogie — 27/28 mars 2027
• Module 8 : Récapitulatif & pratiques connexes — 24/25 avril 2027
• Module 9 : Préparation examens — 22/23 mai 2027
• Module 10 : Passage examens — 26/27 juin 2027

 Modalités d’inscription :

Pour tous renseignements concernant les modalités d’inscription et de prise en charge de votre formation, vous pouvez prendre contact directement avec Yoga Pop via leur site Internet (lien ci-dessous).