Ralentir pour accueillir l’Automne
Les journées raccourcissent, le rythme change, et cette saison nous invite naturellement à lever un peu le pied.
35€
4 évènements found.
Yoga
Évènements
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Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, Lyon
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Stage Ashtanga : Postures avancées
Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, LyonLe centre Sésam est ravie d'accueillir Claire Marvint pour un stage d'Ashtanga : Postures avancées. Ce Stage Yoga Ashtanga Postures Avancées s'adresse à tous ceux qui souhaitent progresser dans leur pratique. Programme : Samedi 21 novembre: 9h à 12h : Exploration des hanchesUn atelier pour comprendre la mobilité des hanches en rotation interne et externe,...
130€ -
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Yoga cocooning, faire une pause avant les fêtes
Sésam Lyon 7 49 rue de Marseille, LyonUn atelier pour souffler avant les fêtes Le week-end de la Fête des Lumières, Lyon s’anime, les rues se remplissent, les lumières s’allument, les terrasses débordent... et parfois, on a juste envie de prendre un peu de distance avec tout ça. Je vous propose de venir vous offrir 2h au calme, loin du bruit et...
35€ -
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Retraite Yin d’Hiver 2027
Gîte Belles Ombres 635, route des prés, Sainte Marie du MontAu cœur de l’hiver, quand les journées sont encore courtes, et les températures froides, l’énergie est encore tournée vers l’intérieur. Prendre soin de soi, ralentir, s’écouter, laisser le corps se régénérer : voilà tout l’enjeu de cette saison, avant de retrouver l’énergie et la vitalité du printemps et toutes ses promesses.
180€