L'Ayurveda est le système de médecine holistique le plus ancien, qui nous permet d'appréhender l'humain dans sa totalité. En sanskrit « Ayur » désigne la vie, et « Veda » la connaissance. L'Ayurveda est donc un système de guérison naturelle et traditionnelle basée sur l'art de l'observation et de l'adaptation.
L'Ayurvéda permet une connaissance de soi et une compréhension du monde dans lequel nous nous inscrivons. Comprendre les principes ayurvédiques permet un autre regard sur notre santé et de rentrer dans une logique d'équilibre bénéfique. Le but de l'Ayurvéda est avant tout de prévenir et de guérir les problèmes de santé. Ce faisant, cette science millénaire nous permet également de vivre et d'évoluer dans un rapport à soi plus conscient et apaisé.
L'Ayurvéda au Centre Sésam
Nous aimons transmettre nos connaissances sur l'Ayurvéda dans une logique de connaissance de soi, de quête d'équilibre et de prévention. Notre travail ne se substitue en aucun cas à un accompagnement médical, mais peut le soutenir (sauf avis médical contraire).
Bilans ayurvédiques
Comprenez votre fonctionnement interne et identifiez votre constitution ayurvédique, avec Valentine.
- Durée : 2 séances
- Une première séance de bilan + une séance de suivi
- Compte-rendu envoyé par e-mail
Massages ayurvédiques
Retrouvez tout le détail de nos massages ayurvédiques et leurs tarifs dans la rubrique dédiée.
Voir les massages ayurvédiques →Accompagnement périnatalité
Des massages adaptés à la grossesse et au post-partum, ainsi que des conseils pour vivre au mieux cette période.
Voir les massages ayurvédiques →Cours de massage
- Durée : 1h00
- Support PDF envoyé par mail
- Cours pour les accompagnants
- Durée : 1h00