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SUMMARY:Atelier Trouvez votre façon de méditer 1/2 - La méditation simplement
DESCRIPTION:A travers théories\, exemples\, méditations en pratique et espace de partage\, un atelier pour découvrir la méditation autrement. \n\n\n\nVous avez toujours voulu savoir comment intégrer réellement la méditation à votre quotidien ? Vous vous demandez pourquoi est-ce que cette pratique semble si bénéfique ? Vous voulez comprendre les effets de la méditation ? Vous êtes engagé sur un chemin de conscience avec vous-même ? Cet atelier pourra répondre à vos questions et vous permettre de profiter au mieux de ce formidable outil qu’est la méditation ! \n\n\n\nSarah propose un cycle de deux ateliers de méditation pour que vous découvriez à travers plusieurs exercices votre propre façon de méditer. \n\n\n\nSouvent\, on dit que ce n’est pas pour nous\, qu’on ne va pas y arriver\, qu’on doit forcément rester immobile et zen en tailleur… Essentiellement parce que\, nous avons une image assez fausse de la méditation. \n\n\n\nObjectifs :  \n\n\n\n\nprendre le temps de pratiquer\n\n\n\nDécouvrir la méditation \n\n\n\nDécouvrir d’autres approches si vous avez déjà une pratique de la méditation\n\n\n\nIntégrer les pratiques méditatives à votre quotidien\n\n\n\n\nEt surtout : vous rendre autonome dans votre pratique ! \n\n\n\nVous pouvez vous inscrire pour un atelier ou pour le cycle : \n\n\n\n35€ pour un atelier \n\n\n\n30€ si vous vous inscrivez pour le cycle des 2 ateliers. Nous contacter \n\n\n\n\nJE M’INSCRIS !\n\n\n\n\nConditions d’annulation : toute annulation intervenant plus de 48h avant l’atelier sera intégralement remboursé. Passé ce délai le remboursement sera de 50% si 24h avant et aucun remboursement ne sera possible pour une annulation le jour même. Nous vous remercions de votre compréhension.
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