BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centre Sésam - Yoga Ayurveda Lyon 7 et Lyon 6 - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centre Sésam - Yoga Ayurveda Lyon 7 et Lyon 6
X-ORIGINAL-URL:https://www.centresesam.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Centre Sésam - Yoga Ayurveda Lyon 7 et Lyon 6
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240108T000000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240329T235959
DTSTAMP:20260509T120619
CREATED:20231107T132433Z
LAST-MODIFIED:20231120T161148Z
UID:18687-1704672000-1711756799@www.centresesam.fr
SUMMARY:ACCOMPAGNEMENT D’HIVER
DESCRIPTION:Les changements de saison impactent notre équilibre intérieur. Pour faire face\, optez pour nos accompagnements ayurvédiques saisonniers. En hiver\, la rudesse se traduit souvent par de la lourdeur physique et émotionnelle\, des réveils difficiles\, une fatigue générale\, voire des troubles digestifs et immunitaires. \n\n\n\nCette période correspond à la nature qui économise son énergie\, et nous devrions faire de même. Les journées courtes et les conditions climatiques rudes éprouvent notre corps. Ainsi\, il est crucial de préserver et de relancer notre énergie et notre force immunitaire pendant cette saison. \n\n\n\nNotre programme d’accompagnement se concentre sur le soin de vos deux cerveaux : le cerveau du haut\, source de force mentale\, et le cerveau entérique du ventre\, lié au système nerveux et émotionnel. Bénéficiez de conseils\, massages et soins pour rééquilibrer et mieux vivre chaque saison. \n\n\n\nPour cela\, nous avons toute une palette de soins adaptés :Le Chi Nei Tsang (massage soin du ventre)\, l’Abhyanga Nahbi\, la réflexologie plantaire\, l’Abhyanga\, le shirodhara\, la marmathérapie\, les techniques de basti\, sont autant de soins qui nous permettent de reconnecter le physique et le mental tout en retrouvant de l’élan et une sensation de plus grande légèreté physique et émotionnelle. \n\n\n\nDates : quatre semaines consécutives à déterminer ensemble au moment de l’inscription (entre le 8 janvier et le 29 mars). \n\n\n\nContenu : \n\n\n\n\nUn entretien préalable pour élaborer ensemble la logique de cure\n\n\n\nUn massage hebdomadaire (quatre en tout)\n\n\n\nDes conseils d’hygiène de vie et alimentaires pour bien vivre cette saison\n\n\n\nUn accès à nos programmes en ligne Yoga & Ayurvéda et Apaiser le mental OU un cours de Yoga hebdomadaire (4 en tout) adapté à votre problématique\, parmi notre planning en ligne.\n\n\n\n\n \n\n\n\nPossibilité de règlement en plusieurs fois.Pour les inscriptions : nous contacter\n\n\n\nEn cas d’annulation au moins 3 semaines avant le début du programme\, 50€ de frais seront retenu. Aucun remboursement en cas d’annulation à partir de 3 semaines avant le début du programme. Nous vous remercions de votre compréhension.
URL:https://www.centresesam.fr/event/accompagnement-dhiver/
LOCATION:Sésam Lyon 7\, 49 rue de Marseille\, Lyon\, 69007
CATEGORIES:Ayurvéda
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.centresesam.fr/wp-content/uploads/2023/11/Events-pour-newsletter-site-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240325T000000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240429T235959
DTSTAMP:20260509T120619
CREATED:20240205T140030Z
LAST-MODIFIED:20240205T140031Z
UID:18908-1711324800-1714435199@www.centresesam.fr
SUMMARY:ACCOMPAGNEMENT DE PRINTEMPS
DESCRIPTION:Les changements de saison sont des moments cruciaux où des modifications extérieures peuvent venir modifier notre équilibre intérieur. C’est pour cette raison que nous proposons des accompagnements ayurvédiques saisonniers qui permettent\, grâce à des conseils\, massages et soins\, de se rééquilibrer et mieux vivre les troubles associés à chacune de ces saisons. \n\n\n\nLe printemps est considéré selon l’Ayurvéda comme la saison Kapha\, la saison où la nature se réveille\, où l’énergie revient\, et où nous sortons progressivement de la torpeur de l’hiver. Le changement de saison de l’hiver au printemps peut s’avérer difficile\, et occasionner de la lourdeur physique et mentale. C’est le moment où\, selon l’Ayurvéda\, le corps doit se libérer progressivement des toxines accumulées pour retrouver peu à peu plus de vitalité et d’énergie. Pour cela\, il est judicieux d’allier un programme alimentaire avec des soins permettant au corps de s’alléger. \n\n\n\nL’accompagnement de printemps\n\n\n\nLe but : s’alléger\, libérer les toxines et retrouver mouvement et vitalité.Dates : quatre semaines consécutives à déterminer ensemble au moment de l’inscription (entre 25 mars et le 29 avril)Contenu : Un massage hebdomadaire (quatre en tout)\, conseils d’hygiène de vie et alimentaires pour bien vivre cette saison et un accès à nos programmes en ligne Yoga & Ayurvéda et Apaiser le mental. \n\n\n\nSoins et massages adaptés au printemps\n\n\n\nAbhyanga\, Udvartana (massage à la farine de pois chiche)\, Abhyanga Nahbi (anti-toxines)\, Chi Nei Tsang (massage énergétique ventral)\, massages aux pochons de plantes\, massage drainant lymphatique\, réflexologie plantaire\, massage suédois. \n\n\n\n \n\n\n\nPossibilité de règlement en plusieurs fois.Pour les inscriptions : nous contacter\n\n\n\nEn cas d’annulation au moins 3 semaines avant le début du programme\, 50€ de frais seront retenu. Aucun remboursement en cas d’annulation à partir de 3 semaines avant le début du programme. Nous vous remercions de votre compréhension.
URL:https://www.centresesam.fr/event/accompagnement-de-printemps/
LOCATION:Sésam Lyon 7\, 49 rue de Marseille\, Lyon\, 69007
CATEGORIES:Ayurvéda
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.centresesam.fr/wp-content/uploads/2024/02/Events-pour-newsletter-site-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR