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SUMMARY:Découverte de la constitution Ayurvédique
DESCRIPTION:Un atelier de découverte de la constitution ayurvédique\nLorsqu’on commence à se renseigner sur l’Ayurvéda et sur les bienfaits que cette science peut avoir sur nos vies\, la première chose à comprendre est la notion de constitution ayurvédique. En affinant la connaissance de sa propre constitution et sa capacité à s’observer au quotidien\, on comprend plus facilement ce qui nous permet de rester dans une dynamique de santé. \nC’est un peu comme une danse : elle nous aide à repérer les déséquilibres engendrés par notre alimentation et notre quotidien\, et à nous rééquilibrer facilement et naturellement. Comprendre sa constitution ayurvédique\, c’est comprendre ses particularités\, ses mécanismes et ses tendances\, pour agir en douceur sur son bien-être physique et mental. \nCet atelier a été pensé pour transmettre des connaissances sur la constitution ayurvédique et amener les participant·es à se poser les bonnes questions pour comprendre leur dominance. Il se déroule en deux temps : \n\nun temps théorique pour poser les bases de l’Ayurvéda et faciliter l’observation de sa constitution et des doshas (Vata\, Pitta et Kapha)\nun temps pratique pour observer concrètement sa propre constitution ayurvédique\n\nAtelier d’initiation\, aucun prérequis nécessaire. \nCet atelier est animé par Valentine\, thérapeute psycho-corporelle Ayurvéda et IR. Découvrir sa bio complète. \n\nRéserver ma place\nSamedi 7 novembre\, de 14h30 à 16h \nSésam Lyon 7\, 49 rue de Marseille\, 69007 Lyon \nPlein tarif35 €\nTarif réduit30 €\nTarif solidaire25 €\nTarif soutien40 €\nRéserver ma place \nQuel tarif choisir ? \n\nConditions d’annulation : pour un atelier\, la réservation peut être annulée et remboursée 72h avant le début de l’atelier.
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LOCATION:Sésam Lyon 7\, 49 rue de Marseille\, Lyon\, 69007
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