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SUMMARY:Cycle d'ateliers : Ayurvéda & Yoga
DESCRIPTION:Un cycle d’ateliers et de stages variés pour intégrer en profondeur les enseignements de l’Ayurvéda dans son quotidien. En comprendre les bases pour apprendre à s’observer\, s’équilibrer et s’autonomiser dans sa pratique et pour sa santé.  \n\n\n\n \n\n\n\nCe programme est accessible à toustes. Il comprends des temps d’atelier et des journées de stage. \n\n\n\nVous pouvez choisir de suivre l’intégralité du cycle (inscription à réaliser avant le 23/11/2024) ou de prendre les évènements à la carte en fonction des sujets qui vous intéressent. \n\n\n\nIl est tout de même vivement conseillé d’avoir réalisé le premier atelier « A la découverte de l’Ayurvéda » pour avoir une base théorique sur les doshas et l’observation de soi. \n\n\n\nPROGRAMME CYCLE D’ATELIERS AYURVEDA & YOGA :\n\n\n\n\nSamedi 23 Novembre 2024 – “A la découverte de l’Ayurvéda” – 10h-12h30 Lyon 6\n\n\n\nDimanche 24 Novembre 2024 – “Bien vivre l’automne avec l’Ayurvéda” – 9h30 – 12h / 14h-16h30 Lyon 6\n\n\n\nDimanche 15 Décembre 2024 – “Ralentir” – 15h-17h Lyon 7\n\n\n\nDimanche 12 Janvier 2025 – Journée “Calmer le mental” – 9h30 – 12h / 14h-16h30 Lyon 6\n\n\n\nDimanche 16 Février 2025 – “Apprendre l’auto-massage” – 15h-17h Lyon 7\n\n\n\nSamedi 15 – Dimanche 16 Mars 2025 – “Retraite urbaine – Ayurvéda & printemps ”\n\n\n\nDimanche 6 avril 2025 – “S’autonomiser dans la pratique” – 9h30 – 12h / 14h-16h30 Lyon 6\n\n\n\n\n \n\n\n\nTarif Cycle Complet : 390€ (au lieu de 500€) \n\n\n\n\nINSCRIPTION AU CYCLE COMPLET\n\n\n\n\nConditions d’annulation : Votre inscription au cycle complet ne sera pas remboursable si vous ne pouvez pas participer à un ou plusieurs ateliers. Si vous avez un doute sur vos disponibilités\, nous vous invitons à vous inscrire aux ateliers/stages au coups par coups. Nous vous remercions de votre compréhension.
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LOCATION:Sésam Lyon 6\, 35 rue Tronchet\, Lyon\, 69006
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SUMMARY:Cure Saisonnière – Drainage & Détox en profondeur
DESCRIPTION:🍃 Cure Saisonnière – Drainage & Détox en profondeur\n\n\n\nUn programme sur-mesure pour revitaliser votre corps à chaque changement de saison. Cette cure associe différentes techniques de drainage et un accompagnement en hygiène de vie pour optimiser l’élimination des toxines et retrouver un bien-être global. \n\n\n\n💆‍♀️ Au programme : \n\n\n\n\n2 drainages brésiliens 1h\n\n\n\n1 drainage lymphatique (Vodder) 1h\n\n\n\n1 massage soin du ventre 1h\n\n\n\nConseils personnalisés en hygiène de vie\n\n\n\nProtocole de brossage à sec inclus\n\n\n\n\nIdéal pour :✔️ Retrouver des sensations de légèreté et une vitalité renouvelée.✔️ Stimuler la circulation tout en facilitant l’élimination des toxines.✔️ S’offrir un accompagnement complet pour prendre soin de soi \n\n\n\n \n\n\n\nTarif : 350€ (paiement en 2 fois) \n\n\n\n \n\n\n\nPour réserver votre première séance de cure saisonnière compléter le formulaire de réservation et cocher la case « Cure saisonnière » \n\n\n\n\nJE RÉSERVE MA PREMIÈRE SÉANCE !
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SUMMARY:Atelier Se connecter à la gratitude
DESCRIPTION:Dans cet atelier\, vous expérimentez un vinyasa fluide et dynamique\, mais aussi des pratiques issues du Travail Qui Relie\, qui considère la gratitude comme un pilier pour se mettre en mouvement. Il y aura des temps d’échange aussi pour non seulement ressentir mais aussi mettre en pratique simplement la gratitude. \n\n\n\nCet atelier vous permettra de :– vous reconnecter à vous-même et vous ressourcer– découvrir toutes les facettes de la gratitude comme pratique de soin et de mise en mouvement– découvrir de petits exercices pour mettre en pratique la gratitude au quotidien. \n\n\n\n \n\n\n\n📅 RDV Samedi 29 Mars 2025 de 15h à 17h avec Sarah V.📍Sésam Lyon 7 \n\n\n\n \n\n\n\n\nJE M’INSCRIS !\n\n\n\n\nConditions d’annulation : toute annulation intervenant plus de 48h avant l’atelier sera intégralement remboursé. Passé ce délai aucun remboursement ne sera possible. Nous vous remercions de votre compréhension.
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LOCATION:Sésam Lyon 7\, 49 rue de Marseille\, Lyon\, 69007
CATEGORIES:Yoga
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