Atelier Akhanda Yoga – Classical Kundalini

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18 Déc.

Atelier Akhanda Yoga – Classical Kundalini

décembre 18 @ 14h00 - 17h00
35€

Au travers d’une pratique unique d’Akhanda Yoga créée par son enseignant, Yogrishi Vishvketu, Géraldine vous propose de venir rééquilibrer vos 7 principaux points énergétiques et retrouver une harmonie globale. Un véritable plongeon intérieur et méditatif.
A la suite d’une partie théorique d’une heure, tous les 5 principes de l’Akhanda Yoga seront mis en pratique sur le tapis lors de cette séance puissante : méditation en pleine conscience, pratique posturale, chants de mantras, pranayamas. Le tout dans une intention particulière : initier les centres énergétiques, les réouvrir, les reconnecter, les réactiver pour un réveil optimal de l’énergie vitale et un retour vers l’essence de l’Être.

Étape par étape, la reconnexion à chaque chakra amène à la prise de conscience de certains blocages, mais aussi d’une capacité innée d’expansion ! La séquence qui durera deux heures amènera vers le calme et la joie, vers qui nous sommes profondément, vers notre intuition et une plus grande connexion avec le grand Tout.

Cet atelier est réservé aux yogis ayant une pratique régulière depuis minimum un an, une conscience du corps et du souffle. Tout simplement dans le but de profiter pleinement de ce merveilleux moment de ressourcement.

 

Event Details

Date: décembre 18 @ 14h00 - 17h00
Time: 14h00 - 17h00